心理委员作为班级中负责学生心理健康教育工作的学生干部，是协助辅导员推动班级心理健康知识宣传与危机筛查的关键朋辈力量。为充分发挥心理委员在心理育人中的重要作用，以便更好地辅助老师、服务同学，正蒙三院天使辅导员工作室精心筹备并开展了多期心理委员培训项目。2024年11月27日下午15:30，第二期心理委员培训在北楼303教室顺利举行。本次培训由工作室的陈琪老师主讲，吸引了2024级30余名心理委员积极参与，主题为“常见的心理问题应对方法”。

培训开场，陈琪老师为每位心理委员发放了由西安外事学院心理健康教育中心特制的《班级心理委员工作手册》。陈老师不仅对手册的主要内容进行了详细解读，还就如何借助手册中的活动指导方案开展班级心理活动给出了专业建议。这一手册不仅是实用的工具，更是心理委员日常工作的行动指南，为他们的工作提供了清晰的思路与方向。

为促进心理委员之间的相互了解，增强团队凝聚力，陈老师特别设计了“相似圈”、“五毛一块”等一系列暖身活动。这些互动游戏迅速点燃了现场气氛，有效拉近了心理委员们的距离，使大家在轻松愉悦的氛围中开启了后续的学习。

陈老师着重指出，心理委员熟练掌握常用的心理问题应对方法，对于自身心理状态的调适以及帮助有困扰的同学均具有重要意义。为此，陈老师组织心理委员们分组展开讨论，鼓励大家畅所欲言、集思广益，共同探索切实可行的一般心理问题应对策略。经过热烈的思想碰撞，各小组整合形成了独具创意的心理委员解压锦囊，小组长作为代表进行发言，最后由陈老师进行全面且深入的总结。这一过程为心理委员们今后的工作积累了丰富且实用的资源，为其在心理健康教育工作中的实践提供了有力的支撑与保障。

培训尾声，陈老师带领心理委员们开展“左抓右逃”互动游戏，欢声笑语中本次培训圆满结束。此次培训显著提升了心理委员的职责意识与团队协作精神。在陈琪老师的引领下，他们将满怀自信与热情投身班级心理健康教育工作，为同学们的心理健康筑牢防线，提供更优质服务，推动校园心理健康教育工作再上新台阶。