为积极贯彻落实《关于心理健康教育中心下书院常态化工作的通知》(学工内字﹝2022﹞49号)文件,每天至少一名心理中心专职教师下沉书院工作,指导并推进书院心理工作的开展,组织开展各种有益于大学生身心健康的心理素质拓展活动、文体娱乐活动、案例展示、体验活动、行为训练、心理情景剧等,不断增强心理健康教育吸引力和感染力。11月14日上午8:30~9:30在17号楼107正蒙之家,针对应届毕业生就业焦虑问题,由正蒙书院2号书院团总支与心理健康教育中心协作,开展了“毕业生就业心理辅导”活动。活动由心理健康教育中心专职教师宋彦珣主讲,正蒙二院2号书院团总支书记张晓玉老师、刘畅老师、权碧红老师及108名应届毕业生参加了本次心理辅导活动。
宋老师着重从当前毕业就业可能面临的心理问题入手,提出缓解焦虑、压力、迷茫的方法是首先要正视自己的情绪,接纳自己的情绪,其次对自己的付出或结果要有正确的归因,成功的定义很广泛,大家要看到自己的闪光点,在擅长的能力基础上拓宽做事边界。
在活动现场,同学们积极提问,宋老师都进行了耐心的回应。
通过宋老师为现场同学做答疑解惑让同学们明白:每一个学生在毕业就业时,都会迷茫,都会感到前途黯淡,方向捉摸不透,这是普遍的心理感受,要允许这种感受的存在。越在这种时候,作为毕业生的你,更要沉下心来,对自身现状、就业期待、环境预期等有一个客观的评估,自然就会重拾信心和勇气,那么迷茫就会自动消失,你的就业渠道就会多样化,那么成功就业自然就成为了一种必然结果。
通过本次毕业就业心理辅导活动,同学们都收获良多,希望同学们用青春定义你们今天的时光,用幸福计算你们灿烂的明天,用激情讨论你们未完成的梦想,用成功设置你们各自的理想,未来是一个未知的世界,而同学们就是即将进入这个世界的一道光,因为身上有光,前方一定有路!