“秦”韵心声非遗系列活动第六期
----岁寒待雪落,忽有暗香来
“人间万事消磨尽,只有清香似旧时”。时至冬月,万物收敛,人们增加了养心养性的活动,例如阅读、弹琴、品茶、冥想等,而制香点香,更是能为冬日的室内增添一种别样的氛围。
为了让同学们在冬日的萧瑟中感受点香带来的温暖,品味非遗带来的雅趣,让同学们在活动中感受生活的美好,进而提升感受美、感受自己的心理能力。为此,心理健康教育中心(以下简称“心理中心”)与正蒙四院心理工作站于11月13日下午14:30在心理中心团体心理辅导室,开展了“秦”韵心声非遗系列活动第六期----“岁寒待雪落,忽有暗香来”的中国非遗古法制香活动。
本次活动由心理中心专职教师王其菲策划并带领,从中国香文化的起源于发展说起,讲到香料与香方中蕴含的文化知识,并结合心理学相关的最新研究,为同学们讲解了嗅觉、气味与我们情绪及心理的相互关联。
接着,王老师通过“闻香识万物”的小游戏,帮助同学们打开嗅觉通道,增强对于不同气味的感知,与自身的嗅觉感觉建立有意识的链接。
之后,王老师为同学们介绍不同的香粉、以及制香调香的程序与配比,让同学们能够发挥自身的创造性与动手能力,完成从香粉到香品的制作。
草木有灵,人间有情。香,乃草木之精华,既有调节情绪的作用,又蕴含着中国传统文化中对于生活的雅趣,对于香料的巧思,对于修身养性的追求。通过本次活动,激发同学们对于感官的觉察、对内在世界的关照,在厚重的传统文化中描绘自我,关爱自我。